2018年5月アーカイブ

お湯シャン

お湯シャンはじめた人って多いと思う。
でも続けている人は、そのなかでも少ないのかなって。
そもそも少ないのにね、これじゃ増えないね。

でも、お湯シャンってはじめて、続けていくと身体がそれに慣れてくるので、
あんがいいいものなのです、髪も綺麗になってきますよ。

お湯シャンとは、シャンプーは使わないでお湯だけで髪の毛を洗うことです。
お湯で洗い流すだけでも髪の毛の汚れは7割くらい落ちているらしいです。
入浴前に丁寧なブラッシングするだけでも結構な汚れを落とせるらしいですよ。

 現代人は洗浄力が高いシャンプーを毎日のように使うことで、
頭皮に必要な皮脂まで洗い落としてしまい、
皮脂が過剰に分泌されたり乾燥したり荒れたり頭皮環境が悪くなってることが多いらしいので、
はじめる人が多くなってるんですよ、お湯シャン。

私はお湯シャンもしますが、シャンプー使って洗ったりもします。
それよりも、毎日洗わない努力もしてます。

そのうちに、洗わなくても匂ったりしなくなるし、
エコにもなっていいですよ、お勧めします。

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